スピリチュアル界隈で、DNAを修復する！？とのインパクト大なキャプションで一躍有名になった「528Hz」周波数。それら様々な周波数に様々な効果があると人気の「ソルフェジオ周波数」ですが、その中でも「432Hz」が自然治癒力を高め、最も人体にとって有益なのではと認定され始めています

みなさんはクラシック音楽を日常的に聴いたりしますか？ 実はデイリーBGMとして生活にクラシック音楽を取り入れると「脳」にいいことたくさんあります！

バリ島、その美しい自然と豊かな文化、そしてスピリチュアルな環境に由来する神秘と美の楽園。

焚き火をただボーっと見ているだけで何だかとってもリラックスできますよね。そのリラックス効果の正体は薪がパチパチと爆（は）ぜる音や、炎のユラユラ揺らめく「ゆらぎ」にあります。

シューマン共振は地球の「呼吸」「脈」「脳波」にも例えられるもので、簡単に言うと地球の地表と電離層の間で、地球上に住む人類や生物全てを守るかのように反射し続けながら空間に存在している地球発信の電磁周波数のこと。そしてこの電磁周波数には人の脳波の一種である「アルファ波」と同じ周波数も

太古の昔から人類が眺めてきた月。地球に一番近い星にして謎多きミステリアスな存在。月とは何なのか

不眠症は、現代人の多くが経験、または苦しんでいる社会問題の一つであり、日常生活にかなりの悪影響を与えます。睡眠薬は一時的な解決策としては有効かもしれませんが、長期的には健康に悪影響を与える可能性が高いため、自然な方法で不眠症を改善することがより望ましいと言えます。

瞑想ってどうなの？どんな効果があるの？という方も多いと思います。なぜ瞑想がいいと言われるのか、どんな経緯があって世界に広まったのか紐解いて行きたいと思います。